开头
侬晓得伐，我在这云南南路美食街附近混了快二十年了，啥稀奇古怪的事体没见过？前阵子我一个朋友来找我，说要开个SPA馆，问我按摩师SPA养生精油这行有啥讲究。我讲呀，这东西可不是随便开开就能赚的，尤其是在咱上海，竞争贼拉激烈。不过，我这些年泡过的馆子多了，门儿清得很，今天就来跟侬讲讲其中的门道。
按摩师的资质不能马虎
讲真，侬去做SPA，按摩师的手艺是第一位的。像静安寺那边有家开了十几年的老店，人家师傅都是从泰国请过来的，手法贼灵，按一次下来全身轻飘飘，价格也不便宜，大概要五六百一小时。但贵有贵的道理！侬要是瞎去黄浦江边那些旅游区的小馆子，搞不好人家徒弟刚学两个月，按得侬浑身痛，回家还得贴膏药。
养生精油的选择很重要
侬晓得伐，养生精油这玩意儿水深得很！有些小店为了省钱，用的都是劣质化学调和油，闻着香，其实对皮肤伤害大。我一直推荐朋友去南京西路上那家高端SPA馆，人家用的精油都是进口的，像薰衣草、迷迭香这些，闻着自然又舒心，涂在皮肤上也不黏腻。好的精油贵，一瓶30ml的小瓶子起码要两百块，所以侬做SPA的时候，价格太低的服务要小心。
环境和档次决定体验
讲到底，SPA不单是按摩，还讲究一个氛围感。上回我去徐家汇的一家私人会所，进去就感觉不一样，灯光调得柔柔的，配点轻音乐，还有个香薰炉在角落里悠悠冒烟。整个过程下来，感觉像在仙境里漂了一圈。普通的社区店自然没这么讲究，但起码要干净整洁吧！侬看到有些馆子连浴巾都发黄了，还敢去躺？
避开低价陷阱
有些人图便宜，看到浦东那边有些店打出“特价198元全套服务”，就冲进去了。结果呢？不是按摩师手法差，就是中途各种推销精油套餐，最后一结账五六百跑不掉。我朋友就踩过这个坑，后来我告诉她，正规的SPA馆子，单项价格透明，不会强制卖侬啥套餐，遇到这种情况直接走人。
经验分享：做SPA前要提前打电话问清楚价格和服务内容，尤其是精油的品牌和是否包含在服务费内。如果店家含糊其辞，建议换一家更靠谱的。
结尾
侬觉得自己在上海做过最好的SPA体验是哪家？我个人推荐的是静安寺那家，环境、服务和技术都一流。
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用户评论：真是讲到我心坎里去了！上次我在南京西路那家做了一次芳香按摩，精油真的是香到不行，下次还要去！
《南通一楼一凤》
牟傲野要求，相关部门、属地要立足实际，分清轻重缓急，统筹推进后蔡泾综合整治工作，推动水环境实现快速有效好转；坚持刚性执法与柔性劝导相结合，落实河道常态化巡查，加大管道乱接、污水乱排行为的整治力度，强化宣传教育，普及水环境保护知识，引导周边居民自觉形成爱水、护水的意识。
《sm日常任务》
28.九芝堂（维权）000989：公司预计上半年归属于母公司股东的净利润24100万元至26400万元，增长幅度为67.63%至83.63%，基本每股收益0.28元至0.31元；上年同期业绩：归属于母公司股东的净利润14377万元，基本每股收益0.17元。公司聚焦中成药与生物制药领域，经典药品终端销量稳定，生物药业务逐步贡献收益，渠道整合优化提升整体经营效率。